Über mich

Wohlbefinden und Selbstfürsorge stehen für mich im Mittelpunkt einer nachhaltigen Gesundheitsförderung – sowohl in meiner Arbeit als Diätologin als auch im persönlichen Leben.

Ich begleite Menschen dabei, ihre Ernährung alltagsnah, genussvoll und wissenschaftlich fundiert zu gestalten. Ziel ist es, ein ausgewogenes Essverhalten zu fördern und individuelle Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen – sei es im Rahmen der Prävention, bei gesundheitlichen Fragestellungen oder in besonderen Lebensphasen.

​

Meine Schwerpunkte liegen in der Sporternährung, der ernährungstherapeutischen Begleitung bei Essstörungen, der Unterstützung in besonderen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Kinder- und Jugendernährung sowie in der Betreuung bei Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Fettstoffwechselstörungen.